たもぎ茸の効果・効用

タモギタケに多く含まれるエルゴチオネインは近年、TV等で取り上げられたり、身体への健康・美容・医療に対する効果・効用が研究結果により徐々に発表されるようになって、注目を集めています。

また、他成分である、ナイアシンやβ-グルカンのサプリメントは様々な健康食品がありますが、エルゴチネインとあわせて、3種がしっかりと含まれた原料は大変稀少です。

エルゴチオネインは、アミノ酸誘導体の一種であり、大変優れた抗酸化作用を持つ成分です。その抗酸化力は、ビタミンEの7000倍と言われています。

抗酸化力作用とは、”免疫力を下げたり、細胞にダメージを与える活性酸素”を消去する機能であり、そこから、老化防止のエイジングケアや肌の健康、毛髪の健康維持など、体の内側からの幅広い効果・効用が期待できる成分です。

また、世界中の研究者が盛んに人体への様々な効能について研究を進めており、研究結果が近年多く公表されてきています。書籍や文献では、糖尿病、認知症、認知機能を助けるなど、今後の研究により認知が広がることが期待されます。

ビタミンB群の1種、体内でもっとも多いビタミンで、糖質や脂質の代謝には欠かせない成分です。
皮膚や粘膜の健康維持を助けるほか、脳神経を正常に働かせる効果があります。

タモギタケはほうれん草の51倍の含有量。

また、体内に置いてインスリンの生成に役立つと言われており、タモギタケはキノコの中では抜群に多く含有していることは特筆すべきものです。

ほとんどのキノコには、免疫活性作用、抗腫瘍活性を持つ多糖類、“β-グルカン”が含まれていますが、その含有量の多さが特徴です。タモギタケは、アガリクスタケよりも2-3倍、レタスの23倍も大量に含んでいると言われいます。

腸内細菌のエサになり善玉菌を増やしてくれます。善玉菌は悪玉菌の増殖を抑え、腸の活動を活発にし、病原菌による感染までも予防する働きがあります。

生活習慣の改善に。

その他にキノコ共通である食物繊維、糖質、鉄分、タンパク質に富み、ビタミンB群も豊富です。

「疲れが出にくくなった！」普段立ち仕事なのですが、これまで仕事が終わるころにはヘトヘトになっていましたが、使い始めて、一日中元気でいられると感じます。
— 24歳　

「長く健康でいたい！」健康のためにはやっぱり免疫力だと思っています。色々調べたり試したりしましたが、最後はこれでした。キノコがこんなに良いものだとは知らなかった。これからも長く愛用していきます。
— 67歳　